José Carlos Malato revela pela primeira vez uma grave depressão
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José Carlos Malato revela pela primeira vez uma grave depressão

O apresentador da RTP1 revelou que passou por uma grave depressão e contou detalhes sobre o período de confinamento.

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José Carlos Malato revelou que sofreu de depressão grave no período de confinamento nacional devido à situação pandémica. O apresentador da RTP1 detalhou esse período dificil da sua vida e a ajuda que teve para ultrapassar.

O período de confinamento foi uma consequência negativa para muitos portugueses, nomeadamente, José Carlos Malato que passou por uma depressão grave: “Pessoalmente, passei por altos e baixos. Tive ali uma fase difícil. Procurei ajuda. Sentia-me muito deprimido, sem vontade, desmotivado“, revela o apresentador.

O apresentador adianta ainda quais as principais causas que levaram à depresão: perdeu o sono, descontrolou-se na comida e voltou a ficar com o coração em risco.

“Tive que reaprender tudo, desde a alimentação. Agora, faço jejum intermitente, emagreci nove quilos. Já estava a comer muito e aquilo era um poço da morte. Hoje, já tenho uma vida mais regrada. Estava a ficar com os valores descontrolados. Fiz exames de cardiologia e começou tudo a apitar. Agora, tenho mais cuidados com a alimentação“, esclarece.

José Carlos Malato chegou mesmo a recorrer a um profissional para obter ajuda: Passei mal, a depressão bateu-me forte. Sentia-me mesmo muito deprimido. Depois, procurei ajuda de um psiquiatra e de um terapeuta. Como gosto muito de terapias alternativas, fiz uma consulta de psiquiatria, onde fui seguido durante pouco tempo. Havia coisas que era preciso falar e com as quais não estava a saber lidar”.

A  companhia dos seus patudos também foi essencial para a sua recuperação. Meses depois, o apresentador conseguiu ultrapassar esta crise depressiva:  “Continuei a viver, mas sabia que não estava bem, sabia que precisava de ajuda. Hoje, faço terapias alternativas, como a medicina quântica, e melhorei bastante. Não estava a conseguir dormir e hoje já consigo ter uma vida normal. Deito-me cedo e acordo cedo. Agora já passou. Mas foi difícil“.

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Joana Albuquerque posa em biquíni e fãs reagem: “O que aconteceu às mamas?”

A ex-concorrente do “Big Brother” ‘aqueceu’ as redes sociais ao posar em biquíni e houve um pormenor que saltou à vista…

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Joana Albuquerque está novamente de férias. A ex-concorrente do “Big Brother” rumou até Punta Cana na companhia de uma amiga e tem recorrido às redes sociais para partilhar diversos registos no local.

Entre os diversos registos fotográficos partilhado na conta pessoal do Instagram, Joana Albuquerque partilhou um vídeo onde surge de biquíni no areal da praia e houve um pormenor que saltou à vista aos seguidores.

Vários internautas questionaram sobre os seios da ex-concorrente do “Big Brother”: “O que te aconteceu às mamas?”, pode ler-se na caixa de comentários da publicação.

Recorde-se que em setembro do presente ano, Joana Albuquerque fez uma intervenção estética aos peitos, assim como tem adotado um estilo de vida mais saudável com a prática de exercício físico e alimentação equilibrada.

Ora veja:

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Rui Veloso insultado nas redes sociais: “Pois já tu não cantas uma merd*”

Após uma nova partilha, Rui Veloso foi insultado por um internauta. O cantor reagiu ao comentário. Ora veja!

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Depois de ter deixado a banda, Rui Veloso tem andado pela estrada para tocar as suas canções de sempre para diversos públicos. O cantor tem-se encontrado ainda com jovens talentos.

Nesta terça-feira, dia 25 de outubro, Rui Veloso recorreu à conta pessoal do Instagram para partilhar uma fotografia onde surge ao lado de uma jovem cantora. O artista não poupou nos elogios:

“Corram a ouvir esta menina com 22 anos! Traz a voz das grandes cantoras de jazz, Sarah Vaughn, Carmen McRae,Ella,etc. Uma maravilha o concerto de ontem no @seixaljazz !”, escreveu na legenda da publicação.

Já na caixa de comentários da publicação, Rui Veloso chegou mesmo a ser insultado por um seguidor: “Pois já tu não sabes cantar uma merd*”, escreveu um internauta. O cantor reagiu apenas com emojis a rir.

Recorde-se que nos dias 27 e 28 de outubro, o artista sobe ao palco do Coliseu do Porto e no dia seguinte vai estar em Bragança.

Ora veja:

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Após lançamento de nova música, Carolina Deslandes é ‘confrontada’ e responde: “É para o teu ex ou para o Diogo?”

Os fãs mostraram-se muito curiosos quanto à letra da nova música de Carolina Deslandes…

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Nesta quinta-feira, dia 15 de setembro, Carolina Deslandes lançou uma nova música, intitulada “Vai lá”. A música já conta com mais de 68 mil visualizações no Youtube e tem sido partilhada nas redes sociais por inúmeras figuras públicas.

Através dos stories da conta pessoal do Instagram, Carolina Deslandes esteve a responder a algumas questões dos seguidores sobre o novo tema e, a dada altura, foi ‘confrontada’:  “A música é dedicada a quem? Ao teu ex ou ao Diogo (Clemente)?”.

Sem rodeios, a cantora garantiu: “A nenhum”.

Recorde-se que, Diogo Clemente é o pai dos filhos da artista, enquanto que o ex-namorado da cantora é Igor Regalla.

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